上海劳力士手表的维修和保养是非常重要的，它们可以确保手表始终处于最佳状态。下面是几个上海劳力士爱好者必备的维修和保养知识：

首先，手表的日常维护很重要。定期检查手表的表盘和指针是否正确，确认手表的表带是否紧固。另外，手表最好不要经常暴露于极端温度和环境中。

其次，手表应该定期保养。手表需要两年或三年一次的维护，因为机芯中的油液会失效。在保养过程中，需要将手表分解以对每个零件进行精确的清洗和调整，以恢复其正常运作。

最后，手表的应该注意如何存储。不佩戴手表时应摆放在干燥、稳定和不受阳光直射的地方。同时需要注意不要让手表接触化学品，避免对手表的伤害。

总之，对上海劳力士手表的维护和保养要有耐心和细心处理，这样才能让手表始终处于最佳状态。